Лена
25.03.2016 14:47
Привет, в январе 2016 начала худеть с МЗР сегодня 25 марта потеряла 2кг - это нормально
Привет, в январе 2016 начала худеть с МЗР сегодня 25 марта потеряла
2кг - это нормально
2
4
Тиана
25.03.2016 14:51
Напишите Ваш рост и вес. Опубликуйте дневник со стандартным
рационом, тогда можно будет говорить более предметно.
Miray Sim
25.03.2016 15:07
вот теперь понятно почему не худеете, после вашего рациона. Вы
голодаете) организм в режиме голодовки сохраняет каждую полученную
калорию.
Bad Mad
25.03.2016 15:20
Я набирала примерно по 3 кг в год, потерять 2 кг за 3 месяца, для
меня было бы нормально
ирина владимировна
25.03.2016 15:29
Вы почитайте местные статьи внимательно,многое понятно станет ,ну и
конечно интерактивный курс Как выложить дневник и.т.д. в " Справка"
Лучшие рационы
2024-05-04
Калорийность: 1296 кКал
2024-05-11
Калорийность: 1160 кКал
2024-05-10
Калорийность: 1226 кКал
Новые рецепты
Греческий салат с чечевицей
145.7
8.9
5.7
14.5
10
Крем масляный
514.5
1.2
41.2
34.6
1
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
134
9.8
8.6
3.8
19
Интересные блоги
