Когда-то в далеком детстве, я с подружками клеила его лепестки на
ногти или грызла кислые ягоды. на этом мое знакомство с
шиповником и закончилось. прошло много-много лет... Я
выросла, наткнулась на сайт МЗР, стала пытаться кушать
полезное и О чудо! Где-то на просторах инета прочитала
статью про Шиповник. и ОЧЕНЬ удивилась насколько он
полезен.
Пошла прикупила, сварила компот, даже сахар не добавляла. Приятные
кислый напиток на вкус. Делюсь с вами
Шиповник как средство для
похудения!
Шиповник не только кладезь полезных
витаминов, но и эффективное проверенное средство для борьбы с
лишним весом. В отваре шиповника находится много питательных
элементов, которые способны отлично насыщать организм полезными
соединениями, ускоряющими метаболизм. Для того, чтобы увидеть
результаты действия «чуда-растения», необходимо ежедневно 3-4 раза
в день пить отвар или настой плодов шиповника. В среднем курс
приема длится от двух до четырех недель.
Приготовить отвар можно следующим образом: 3ст.л. сухих плодов
шиповника залить 1л кипятка, настоять 12 часов. Принимать напиток
за 30-40 минут до еды.
![](https://fs2.tvoydnevnik.com/api2/image/getById/101/file/230865)