Блог
Войти
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
08.03.2016 18:41
Ну вот, переела. +600 ккал(((
Ну вот, переела. +600 ккал(((
1
3
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
06.03.2016 16:27
Как часто нужны разгрузочные дни?
Как часто нужны разгрузочные дни?
2
5
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
04.03.2016 05:19
Здравствуйте, я новичок. У меня вопрос, через какое время можно начать тренировку после еды?
Здравствуйте, я новичок. У меня вопрос, через какое время можно начать тренировку после еды?
2
10
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
03.03.2016 11:43
Добрый день,подскажите что такое варка без слива?
Добрый день,подскажите что такое варка без слива?
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
3
2
«Пица-Пирог»
Автор
Сергей
201.9
24.7
10.8
1.3
3
1
0
Фарш для колбасок курогрудка с белыми грибами
Автор
Алла
83
16
1.4
1.4
13
1
0
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
57
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-20
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%