контрольные замеры за неделю.

подвела итоги прошедшей недели. результаты есть, но...... могло бы быть лучше. всему виной выходные у свекрови. отмечали ее юбилей. 55 лет. кушала все что есть на столе. правда накладывала одну ложку.  так и не обидела ее. но и не пережрала. минус все же есть. три дня из-за жирной пищи было чувство того что я шарик. газообразование.Фууууу. пару раз нарушала каллораж. но не критично. итоги: за неделю ушло всего 400 грамм. было 64,8 стало 64,4. объемы немножко снизились попа 98,5 (-0,5) и ляшки 0,5 (57,0)груди на месте талия тоже))))) безумно нравится то что позволяю себе все. но в рамках каллоража. и конфетку утром с чаем и печеньку. главное одну и утром)))))) идем дальше. спасибо сайту за полезную инфу. девочкам за добрые слова и поддержку.