Вчера занималась побелкой потолка ,супер физ нагрузка -600 гр. ох..

Рис с овощами в мультиварке

Автор Алексей

139.3

2.7

1.9

26.9

0

3 1

Французский яблочный пирог

Автор Yablonevaya

119

2.8

4.1

17.2

4

1 0

Овощное рагу с грибами

Автор Наталья

41.3

2.7

1.1

4.7

32

1 0

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-07-02

Калорийность: 1258 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2024-07-02

Калорийность: 1420 кКал

Витамины и минералы: 88%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-07-01

Калорийность: 1582 кКал

Витамины и минералы: 95%

MaxLi

24-06-2024

Дневник питания за 23.06.2024

Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...

4 182

Ирина Макс

24-06-2024

Дневник питания и тренировок за 23.06.2024

Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...

9 54

Юджин (кето+ИГ)

25-06-2024

Питер. Это Белые ночи!

Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...

9 49

Анна

02-07-2024

Дневник питания за 01.07.2024

Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...

7 49