04.12.2016 16:54

паштет печеночный

Калорийность - 102.2 кКал; белки - 12.9 г; жиры - 4.5 г; углеводы - 2.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Печень говяжья (Варка без слива)	646 г
Морковь, желтая (Варка со сливом)	177 г
Лук репчатый (Варка со сливом)	115 г
Вода	200 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	27 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 40 мин

Описание

Все сварила и в блендер. Посмотрите правильно считаю? Все взвесила перед варкой. Варила в одной кастрюле. После варки печени стало 400 гр. Но я налила тот бульон в котором все варилось. Овощи взвешивала свежие. Вышло совсем мало калорий но вкусно.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	102.2 кКал	6.07%
	Белки	12.9 г	16.97%
	Жиры	4.5 г	8.04%
	Углеводы	2.4 г	1.1%
	Пищевые волокна	0.6 г	3%
	Вода	81.4 г	3.58%