База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи из с соевой мукой
Мой тестовый белый хлеб #1
Шоколадная конфета Merci
Пряник с вареной сгущенкой
Рыбий жир
Печенье затяжное Мария
Протеин Бионик
Хлебцы клюквенные
Тунец консервированный
Спирали с грибами и шпинатом
Maxler Golden Whey (Протеин)
Кальций Д3 Компливит
Комплекс глюкозамина и хондроитина
Темный шоколад с фундуком Бабаевский
Кальмар с яйцом и соевым соусом
Салат с гречкой и яйцами пашот
эскимо ванильное
Овощи с шампиньонами и курицей
Truffles
Запеканка из чернослива v3
Томатный сок Добрый
мороженое крем брюле
Хлебец из льняной и соевой муки
Запеканка из чернослива (льняная мука)
Мука льняная полуобезжиренная С.Пудовъ
Сладкая творожная запеканка без сахара v2.0
Желатиновое желе из шиповника (для восстановления суставов)
Желатин марки Каждый день
Разрыхлитель теста Dr.Oetker
Сладкая творожная запеканка без сахара с черносливом
Мука соевая полуобезжиренная ГАРНЕЦ
Разрыхлитель теста ТЕМПО
Подсластитель (заменитель сахара) MILFORD
Сладкая творожная запеканка без сахара v1.0
Кока-Кола зеро без сахара
Минтай с морковью луком и молоком
Масло оливковое рафинированное с добавлением нерафинированных
Горький шоколад Альпен гольд
Снежное лакомство
Спирали из твердых сортов пшеницы (сухие)
Спирали со шпинатом
Шоколадная овсянка
Яблочные печенья с изюмом
Bombar Протеиновый батончик неглазированный Шоколад-Фундук
Филе грудки индейки большое
LEVELUP Протеин (вкус шоколад)
Творог обезжиренный 0.5% Волжские просторы
Кефир 0.1% Волжские просторы
торт ванильное небо
Беляш из мяса жаренный
Беляши из свинины жаренные
Торт Ишеевский Чудо - шоколад
Компливит (витаминно-минеральный комплекс)
Масло подсолнечное рафинированное дезодорированное
Морковь с репчатым луком тушеная
Кефир Пестравка 1%
Сок томатный Фруктовый сад
Творог Пестравка 0.3%
Спагетти со шпинатом, сливками и чесноком
Овсяная каша на воде
Вода артезианская питьевая Волжанка (Ундоры)
Хлебцы овсяные Щедрые
Яйца пашот
Мороженое Пломбир Эскимо Сам-по
Чай со сливками 10%
Семена тыквы сырые очищенные
Творожный сыр Hochland сливочный
Соевый соус Sempio стандарт
Чай со сливками 20%
Манты со свининой и капустой
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-01
Калорийность:
1582 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Вареная курочка
Автор
Совёнка
251.3
23.3
17.4
0.5
6
0
0
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
0
3
Печеночные пирожные
Автор
Анна Шиндакова
85.1
9.6
2.5
5.9
24
0
0
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Поменять телефон надо. Знакомый дал совет взять эт...
1
53
Валентина
25-06-2024
Дневник питания за 24.06.2024
Всем привет✋👋. Продолжаю движение на активности ...
9
45