База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники
творожок чудо клубника
сырники 16.06
блинчики
сырники
паштет куриный из печени
курица14,06
салат13.06
кекс 13.06
оладья из кабачков 12.06
мука цельнозерновая пшеничная
оладушки из кабачков
оладушки из кабачков
Крем сливочно-творожный
Бисквит ванильный
капуста с грибами
Запеканка 3,06
Хлебцы с творожным сыром, зеленью
курица в сыре и отрубях
зефир эко
овсяноблин из отрубей 2.06
салат из тунца и овощей
омлет
скумбрия запеченная
Овсяноблин
Салат огурцы, редис,зелень
Хлебцы амарантовые с творожным сыром и слабосоленой форелью
Хлебцы амарантовые
Сыр творожный сливочный Виолетта
Батончик с цельными злаками Fitness
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
83
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-01
Калорийность:
1631 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2024-06-02
Калорийность:
1964 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Пельмени безглютеновые с мясом
Автор
Юлия
227.1
7.7
6.7
32.5
3
0
4
Овсяшки- печенье с добавками
Автор
Margarita Khoris
219.6
9.8
5.3
32.9
7
0
0
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
4
0