Том Ридл
19.04.2017 15:58

Тактика поедания пищи, удобная для меня

Планирую я сбросить 8-9 кг т.к. я только после родов, часть, понятно, сама уйдет, а почему около, потому что непонятно какой объем и масса приходится сейчас на грудь, больше ориентируюсь на обхваты. Так вот, план примерно такой: днем, до прихода мужа, поедаю все полезное, малокалорийное, по возможности с низким ги и тд, ужин самый сытный, перед сном кефирчик. Может это не совсем правильно, но удобно и однажды так сработало. Надеюсь, выйдет и в этот раз.

 3 
 7
Элла 19.04.2017 16:29
удачи вам, надеюсь у вас получится) 
Елена Елена 19.04.2017 16:32
удачи!
Том Ридл 19.04.2017 16:36
Элла Сазоненко, думаю, должно =) раньше получалось, ну если и не получится, значит придется что-то менять 
Том Ридл 19.04.2017 16:36
Елена Елена, спасибо =)
Lulu S 19.04.2017 18:24
Удачи Вам!
Наталья Сотник 19.04.2017 18:33
обязательно получится, просто придерживайтесь рекомендаций МЗР!
Кто-то из "сторожил" писал , что не важно в какое время, важно вложиться в колораж. Удачи Вам! Думаю все получится!
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги