Хочу поделиться с Вами моим первым результатом, минус 1кг 700 г за 10 дней , не знаю много это  или мало, но я , конечно ,довольна , что есть хоть какой то  сдвиг  к  цели , Как говорится , медленно ,но уверенно!
Прошу Вас оценить  мой первый шаг , ну и может дать совет , прислушаюсь с удовольствием , 

Здравствуйте уважаемые МЗРовцы!  Принимаете меня в свои ряды? Наткнулась на этот сайт,начиталась про ваши достижения , поняла,что пора и мне браться за себя! Поможете мне в этом?