Блог
Войти
H2 SO4
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
H2 SO4
04.01.2019 10:10
Ну, здравствуй, 4 января, +2 килограмма:think:
Ну, здравствуй, 4 января, +2 килограмма
3
Мария Ки
04.01.2019 10:30
Хорошо провели время
Ксения Л
04.01.2019 10:33
При переходе на обычное питание с дневником и дефицитом ккал- все быстро сольётся
Ольга
04.01.2019 10:34
Большая часть из этих 2-х кг - вода, сольется за неделю, невозможно за 4 дня наесть столько жира. Просто держите дефицит калорий.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Катерина
26-08-2024
Тяжело в сезон продавать яблоки, отличная беркутов...
9
96
Ирина Макс
24-08-2024
Дневник питания и тренировок за 24.08.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера порадовалась - мой...
10
94
Елена
27-08-2024
Дневник питания за 27.08.2024
Всем доброго летнего дня 🌤, прекрасного настроения...
15
79
Продуктовый адвокат
25-08-2024
День был насыщенный. Долгожданное свидание.) Почти...
16
63
Лучшие рационы
Танюра
2024-08-18
Калорийность:
1176 кКал
Витамины и минералы:
94%
ольга 1957
2024-08-01
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
80%
Танюра
2024-08-19
Калорийность:
1174 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Вырезка говяжья ,рулет
Автор
Алла
130.8
26
3
10
1
0
Бисквит из патиссон и пшенной муки
Автор
Ольга
245.4
5.7
3.4
47.1
4
1
0
Козинак на топинамбуре
Автор
Радмира
523.9
15.9
40.7
24.1
6
3
0