Блог
Войти
Mark Ivanuha
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Mark Ivanuha
28.02.2017 20:18
Кот за зиму растолстел, надо бы ему тоже прописать режим)))http://health-diet.ru/bitrix/i...
Кот за зиму растолстел, надо бы ему тоже прописать режим)))
4
10
Mark Ivanuha
28.02.2017 11:07
Всем привет, продуктивного дня,вперед к поставленным целям! Ни шагу назад!
Всем привет, продуктивного дня,вперед к поставленным целям! Ни шагу назад!
1
3
Mark Ivanuha
17.09.2016 10:37
Дневник питания и тренировок за 17.09.2016
примерный план "на массе" что скажете?
13
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
Лучшие рационы
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-07-02
Калорийность:
1420 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
2111 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Французский яблочный пирог
Автор
Yablonevaya
119
2.8
4.1
17.2
4
1
0
Киш с грибами, беконом, рикоттой и шпинатом
Автор
InnaLandina
228.5
8.7
20.4
2.9
0
3
0
+ котлеты из индейки с морковью, перцем и капустой
Автор
Ольга
102.8
10.8
4.2
5.5
13
5
0