База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша кукурузная
Сырок творожный
Пирог с курицей
Пироженое слоеное с яблоками
Сушки
Печенье кольцо с орехами
Коктейль мороженое и сок
Макароны отварные макфа
Пирожное буше
Картофельная запеканка с грибами и грудкой
Конфеты с кокосом прохлада
Конфеиа птица дивная
Печенье имбирное
Макароны ржаные
Хлебцы из 5 злаков
Творог нежирный
Сидр
Хлебцы хрустящие ржаные
Макароны с фаршем
Печенье овсяное с медом
Пирожки слоёные с творогом
Суп гороховый картофельный с копчеными свиными ребрами
Костыбый с картошкой
Сметанник
Печенье заварное со сливками
Плов из курицы
Рулет из мяса цыпленка-бройлера копчено- вареный
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1468 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Булочка из сои и псилиума
Автор
Сергей
207.7
29.5
5.2
7.1
4
2
2
Хлеб `Дарницкий`
Автор
Oktay
180.4
6
0.9
37.1
4
2
0
+ котлеты из индейки с морковью, перцем и капустой
Автор
Ольга
102.8
10.8
4.2
5.5
13
5
0
Интересные блоги
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
15
55
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49