Натуся Натуся
21.11.2016 16:29

Менять личные данные?

Подскажите пожалуйста,когда отвес, например -5,-10 и тд.,Нужно ли менять свои данные?Чтоб программа пересчитала норму БЖУ.

 1 
 13
Ирина Миронюк 21.11.2016 16:42
вносите данные в вес и измерения программа сама все пересчитает ,но разница там не большая ,у меня 100 калорий  после 16 кг.
Anastasia (food_balanced1) 21.11.2016 17:43
Ирина Миронюк, а у меня каждый скинутый кг пересчитывает программа на 40-50 ккал меньше :o
Ирина Миронюк 21.11.2016 17:59
Анастасия Романова, это у всех индивидуально ,у вас просто имт. ниже чем у меня .у вас уже дефицит массы ,а у меня норма .я так понимаю здесь калорийность привязана к имт ,Когда имт. больше 25 ,калорийность не меняется почти совсем ,у меня поменялась калорийность после 25 на 100 калорий .Вот сейчас посмотрела если я похудею на 10 кг то и калорийность уменьшится 200 калорий ,но и имт будет меньше 18.а для меня это мало очень .
ПТашка 21.11.2016 18:06
Я меняю, и перерасчет калорий приличный ...
Виктория 21.11.2016 18:28
Конечно, надо. Если не каждый килограмм, то хотя бы через 5 кг.
Маша Иванова 21.11.2016 18:38
не надо менять, заносите изменения веса в "Вес и измерения", программа сама будет считать
Anastasia (food_balanced1) 21.11.2016 19:10
Ирина Миронюк, ну вы ошибаетесь - у меня не дефицит. Мой имт 20.5
Натуся Натуся 21.11.2016 19:14
Ирина МиронюкАнастасия РомановаПТашкаВиктория ОрловаМаша Иванова, Девчонки спасибо!Только все равно мнения разделились.
Маша Иванова 21.11.2016 19:19
Натуся Натуся, мнения разделились, но на этот вопрос отвечал модератор или как его, и он пояснил, что ничего менять не надо
Натуся Натуся, А Вы попробуйте, если заметите большую разницу...
Я пробовала, разницы не увидела. В интерактивном курсе написано, что если регулярно заносить вес и измерения, программа корректирует норму КБЖУ сама. 
Я вношу в личных данных вес на 2 кг меньше, чем есть и периодически меняю, система пересчитывает понемногу. В замеры тоже регулярно вношу фактический вес и пересчет не замечала
ПТашка 21.11.2016 19:40
Наталья Стройняшкина., Вот-вот...и я, отмечая только в замерах, пересчет не замечала. Поэтому меняю в личных данных. 
Нина 21.11.2016 19:43
я записываю)
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы