Блог
Войти
Татьяна Плеш
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Плеш
01.12.2016 12:02
Дневник питания и тренировок за 30.11.2016
Вот т вчерашний день прошел. ну поужинала я плотненько))) после тренировки меня прорвало на жор)
Первая тренировка
Результаты за день
1
2
Наталья Абикс
01.12.2016 12:08
Капуста краснокачанная 50 и 65 гр?
Татьяна Плеш
01.12.2016 14:54
Skiboska
, 65г.) должен быть. вот с телефона записываешь и разные глюки идут....
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
9
58
Новые рецепты
Овощное рагу
Автор
Александр
79.8
2.3
5.6
4.9
18
1
3
Салат из капусты Давыдовой
Автор
Екатерина Давыдова
43.2
1.4
1.1
6.7
23
2
0
Булочка из сои и псилиума
Автор
Сергей
207.7
29.5
5.2
7.1
4
2
2