База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсянка
Рагу
Салат огурцы и помидоры
Оладьи кабачковые
Блинчики тонкие
Желе фруктовое
Царская овощная смесь 'Бондюель' Bonduelle
Хлеб ржаной
Винегрет
паэлья
начинка для такос 2
котлеты
кукурузные палочки
салат мясной
холодец
начинка для такос
чиз-кейк мой
запеканка за 5 минут
оладья с тыквой
Каша на ночь
салат овощной
печеночный кекс
каша геркулесовая моя
мой кофе
Интересные блоги
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
1
124
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Новые рецепты
Салат айсберг,помидор, креветки, краб, кальмар с йогуртом
Автор
Алла
80.3
11.2
2.8
2.5
20
1
0
Шоколадные блинчики
Автор
Алёна
123.5
8.5
4.7
11.8
0
3
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
4
2
Лучшие рационы
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2024-10-03
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
85%