Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп молочный с макаронными изделиями |
232
|
149 | 6 | 6 | 17 |
чай заварной черный с лимоном без сахара |
300
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 832 | 154 | 7 | 6 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
8
|
48 | 1 | 4 | 1 |
Орех кешью |
8
|
48 | 1 | 3 | 1 |
Итого | 16 | 96 | 3 | 8 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рассольник |
332
|
134 | 3 | 5 | 19 |
сметана 15% |
15
|
24 | 0 | 2 | 0 |
Укроп |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы ржано-гречишные |
6
|
21 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 654 | 179 | 4 | 7 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
30
|
69 | 1 | 0 | 15 |
Итого | 330 | 72 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыбий жир |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Макароны отварные, по 1-302 |
94
|
92 | 3 | 0 | 18 |
Мясо по-флотски |
50
|
131 | 5 | 12 | 0 |
Капустный салат |
150
|
65 | 4 | 1 | 9 |
Итого | 597 | 316 | 12 | 16 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр российский |
40
|
145 | 9 | 11 | 0 |
Огурец, парниковый |
20
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Огурец соленый |
30
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
кефир 0% |
300
|
81 | 9 | 0 | 12 |
Итого | 940 | 235 | 18 | 11 | 13 |
Итого за день | 3369 | 1055 | 46 | 50 | 104 |