Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
76
|
151 | 4 | 0 | 30 |
Свинина тушеная, по 1-422 |
70
|
164 | 6 | 14 | 2 |
Вода, водопроводная, питьевая |
302
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 448 | 315 | 11 | 15 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булочки столичная с молочной сывороткой |
150
|
405 | 12 | 3 | 81 |
Вода, водопроводная, питьевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 251 | 405 | 12 | 3 | 81 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
59
|
116 | 3 | 0 | 23 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде, без кофеина |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Капуста "Невская" |
103
|
29 | 1 | 0 | 5 |
Свинина мясная |
108
|
387 | 15 | 36 | 0 |
Итого | 571 | 534 | 20 | 37 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
62
|
122 | 3 | 0 | 24 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде, без кофеина |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде, без кофеина |
150
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 312 | 125 | 3 | 0 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
202
|
129 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
55
|
109 | 3 | 0 | 22 |
Мясо тушеное |
127
|
320 | 22 | 11 | 34 |
Масло подсолнечное |
0
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
219
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 604 | 561 | 25 | 12 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
219
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кефир 2,5% жирности |
250
|
132 | 7 | 6 | 10 |
Итого | 469 | 132 | 7 | 6 | 10 |
Итого за день | 2657 | 2075 | 81 | 74 | 236 |