Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 0.2% (Сыры и творог) |
127
|
102 | 22 | 0 | 2 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
5
|
13 | 0 | 0 | 3 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
8
|
42 | 1 | 3 | 2 |
Итого | 745 | 178 | 24 | 3 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо-пашот |
101
|
144 | 12 | 9 | 0 |
Огурец, грунтовый |
97
|
13 | 0 | 0 | 2 |
Хлеб Житний на Хмеле [Житня Сила] |
30
|
60 | 1 | 0 | 12 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 528 | 218 | 15 | 10 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Орех грецкий |
21
|
137 | 3 | 12 | 2 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Холодный суп . |
350
|
142 | 15 | 3 | 11 |
Хлеб Житний на Хмеле [Житня Сила] |
35
|
70 | 2 | 0 | 14 |
Итого | 906 | 350 | 20 | 16 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб Житний на Хмеле [Житня Сила] |
32
|
64 | 1 | 0 | 13 |
Холодный суп . |
230
|
93 | 9 | 2 | 7 |
Итого | 762 | 157 | 11 | 2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодный суп . |
288
|
117 | 12 | 2 | 9 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай каркаде (Напитки безалкогольные) |
500
|
25 | 1 | 0 | 3 |
Итого | 1288 | 142 | 13 | 2 | 12 |
Итого за день | 4229 | 1047 | 86 | 35 | 88 |
- А кушать что-то будете?
- А вот её, родимую, и будем кушать!