Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко сухое цельное, 25,0% жирности |
6
|
29 | 1.6 | 1.5 | 2.4 |
Итого | 6 | 29 | 1 | 1 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
48
|
76.2 | 6.2 | 5.6 | 0.3 |
Хлеб Подовый [Фазер] |
26
|
72.3 | 2.6 | 1.7 | 11.5 |
Колбаса Балыковая [Черкизово] |
25
|
62.5 | 4.3 | 5 | 0.1 |
Моцарелла для сэндвичей |
25
|
74.3 | 5.9 | 5.6 | 0 |
Сырный Соус [Heinz] |
3
|
13.5 | 0 | 1.3 | 0.3 |
Какао-порошок |
6
|
20.3 | 1.5 | 0.8 | 1.7 |
Молоко сухое цельное, 25,0% жирности |
4
|
19.3 | 1 | 1 | 1.6 |
Итого | 137 | 338 | 21 | 21 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
142
|
106.5 | 2.8 | 0.6 | 22.4 |
Масло рыжиковое |
7
|
63 | 0 | 7 | 0 |
Сердце свиное, тушеная |
100
|
148 | 23.6 | 5.1 | 0.4 |
Слива (садовая) |
130
|
63.7 | 1 | 0.4 | 12.5 |
Итого | 379 | 381 | 27 | 13 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
136
|
63.9 | 0.5 | 0.5 | 13.3 |
Итого | 136 | 63 | 0 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батончик Фруктовый Ананас И Апельсин [Fruit Band] |
40
|
104.8 | 1.6 | 2.4 | 19.2 |
Пирожки жареные с капустой, по 2-188 |
150
|
345 | 7.5 | 15.8 | 43.2 |
Итого | 190 | 449 | 9 | 18 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 0,5% [Вкуснотеево] |
108
|
97.2 | 19.4 | 0.5 | 3.6 |
Щука с соусом |
71
|
60.5 | 10.9 | 0.9 | 2.1 |
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, грудка, приправленные, приготовленные на гриле, только мясо |
52
|
77 | 15.1 | 1.8 | 0 |
Молоко сухое цельное, 25,0% жирности |
6
|
29 | 1.6 | 1.5 | 2.4 |
Итого | 237 | 263 | 47 | 4 | 8 |
Итого за день | 1085 | 1525 | 107 | 58 | 137 |