Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
03.10.2018 16:53
Видел недавно рацион, рейтинг был заполнен на 100%...
Видел недавно рацион, рейтинг был заполнен на 100%, но калорийность его была около 1500 ккал. Если кто вспомнит, дайте пожалуйста ссылку.
7
Ульянка
03.10.2018 16:58
Поищите вот тут
https://health-diet.ru/app/BestFoodDiary
Алексей
03.10.2018 17:03
Ульянка *
, Не, там нет. Это было больше, чем месяц назад.
Мне ссылку на него дали, но я ее затерял.
Алексей
04.10.2018 07:38
Ульянка *
, Все нашел... спасибо за помощь. .
Ольга Прокопенко
04.10.2018 07:56
Алексей
, заинтриговали, поделитесь чей он
Алексей
04.10.2018 07:57
Ольга Прокопенко
, Не 100, но очень близко к этому показателю .
https://health-diet.ru/people/user/145544/blog/105693/
Ольга Прокопенко
04.10.2018 08:07
Алексей
, хех, ничё себе вы архивариус. Рациону 3 года, да и 1100 калошек для дядьки с тренировкой - фигня
. Рейтинг, да, хороший, но дефицит по всем БЖУ, ладно угли, а вот БЖ жалко.
Алексей
04.10.2018 08:11
Ольга Прокопенко
, Ну... его можно без проблем дополнить. .
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
24-08-2024
Дневник питания и тренировок за 24.08.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера порадовалась - мой...
10
95
Катерина
26-08-2024
Тяжело в сезон продавать яблоки, отличная беркутов...
9
96
Света Бор
21-08-2024
Что полезно для нашего мозга
Очень интересное интервью профессора МГУ Вячеслава...
6
69
Валентина
27-08-2024
Дневник питания за 27.08.2024
Всем добра, тепла и стройности Проживаю свои люби...
7
60
Лучшие рационы
Алла
2024-08-15
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
82%
Танюра
2024-08-03
Калорийность:
1208 кКал
Витамины и минералы:
95%
ольга 1957
2024-08-01
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Рис бурый с подливкой из морепродуктов,яйцом и овощами
Автор
Алла
83.9
8.6
2.8
5.8
19
2
3
Вырезка говяжья ,рулет
Автор
Алла
130.8
26
3
10
1
0
Бисквит из патиссон и пшенной муки
Автор
Ольга
245.4
5.7
3.4
47.1
4
1
0
https://health-diet.ru/app/BestFoodDiary