Блог
Войти
Илья Зимин
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Илья Зимин
03.02.2016 19:23
Дневник питания и тренировок за 03.02.2016
Всё перечисленное съедаю за 8 раз, примерно каждые 1,5-2 часа, но записываю в завтрак, потому что разбить на 8 приемов пищи приложение не позволяет. Прикреплен дневник питания
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Капуста тушенная с фаршем
Автор
Ольга
132.5
8.8
8.6
5.1
11
3
4
Бутерброд с хе из судака на белом хлебе и яйцом пашот
Автор
Yablonevaya
157
12.3
6.6
11.5
8
2
4
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
2
1
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Елена Петрова
08-07-2024
Дневник питания за 08.07.2024
Пусть противники СССР подавятся желчью:ни один из ...
6
120
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
52