Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
кофе с молоком |
200
|
33.4 | 1.4 | 2 | 2 |
Льняная каша |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творожный сыр |
32
|
99.1 | 7.1 | 3.3 | 9.5 |
Икра трески атлантической пробойная стерилизованная |
33
|
39.6 | 4 | 2.5 | 0.5 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
19
|
49.8 | 1.4 | 0.6 | 9.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
108
|
171.4 | 13.9 | 12.5 | 0.8 |
Итого | 1392 | 393 | 27 | 20 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
500
|
10 | 0.5 | 0 | 1.7 |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
165
|
57.8 | 2.1 | 0.2 | 11.4 |
Итого | 665 | 67 | 2 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
томатный суп с фасолью |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Харчо |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп гороховый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп с рыбной консервы |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Щи с индейкой |
300
|
108.3 | 7.2 | 4.8 | 9 |
Суп куриный с вермишелью 09.01.16 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
суп грибной |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп на свиных рёбрах 12.12.21 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Борщ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Плов с курицей |
250
|
471.3 | 16.8 | 21.5 | 52.5 |
Салат из капусты |
100
|
82.2 | 2.9 | 4.6 | 7.4 |
Итого | 680 | 721 | 28 | 31 | 80 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с молоком |
200
|
33.4 | 1.4 | 2 | 2 |
Хурма |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста тушеная с индейкой |
332
|
224.1 | 21.9 | 8 | 15.3 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ржаные отруби |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Малина |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
163
|
61.9 | 1.3 | 0.3 | 12.2 |
Свекла отварная по 1-76 |
229
|
109.9 | 4.1 | 0.2 | 22.4 |
Итого | 924 | 429 | 28 | 10 | 51 |
Итого за день | 3661 | 1611 | 88 | 62 | 168 |