База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс "грецкий"
Куриный суп с грибами
МОРС черная смородина
Пирожки с капустой
Спагетти по-флотски
Овсяная каша на молоке
Картошка с мясом
Яблоки из компота(ранетки)
Чай, травяной(СОЛОДКА+ДЕВЯСИЛ)заваренный
Щи
Банановый коктейль
Молоко "Коровкино" 2,5%
Питьевой йогурт "YOTA" 1,5 %
Жареная картошка с грибами
Легкий салат из редьки
редька зеленая(маргеланская)
Компот домашний
Куриный суп с гречкой
Минеральная вода "Хан-Куль"
Желейные конфеты "Золотая стрекоза"
Хлеб Пшеничный
СЫР российский
"Мясная" колбаса вареная из свежей свинины
чай зеленый [TESS] Lime, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
1
2
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
5
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
9
64
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54