Елена Викторовна Корякина
18.04.2021 08:17
Дневник тренировок за 17.04.2021
Великолепно день сложился! И с тренером скандинавской ходьбой в
группе час позанимались и были на пешеходной экскурсии по
Москве 2 часа. И подвигалась вволю и много нового увидела и узнала.
Люблю такой формат ! Всем хорошего дня и всяческих успехов!.
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
||
Количество шагов |
||
Время |
60 |
60 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
||
Количество шагов |
0 |
|
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
||
Количество шагов |
13000 |
13000 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 316 ккал
Количество шагов: 13000 кол
Время: 60 мин
1
Лучшие рационы
2024-05-11
Калорийность: 1160 кКал
2024-05-01
Калорийность: 1317 кКал
2024-05-10
Калорийность: 1196 кКал
Интересные блоги
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте!
Может вопрос странный, но все-таки.....
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет!
Сегодня первый день после первомайск...
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
Новые рецепты
