База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рагу
Овсяная запеканка
Чечевичный суп Джейми Оливера (минус бекон)
Завтрак (Израиль)
Жареные баклажаны
Хумус Рами Леви
WASA Whole Grain Crispbread
Овсянка с орехами и клюквой
Пицца домашняя
Томаты протертые с травами Rainbow
Основа для пиццы "Первым делом"
Суфле вариант
Пирог с тунцом и томатом
Оливье диетический
Греческий салат мой
Булочка валуа
Творог Савушкин мягкий нежный
Запеканка
Роллы с кетой
Чесночно-сливочный соус
Магний В6 Эвалар
Мерц
Ролл Ероно-таки Алые паруса
Соевая запеканка
Тушеное соевое мясо
Соевое мясо
Мюсли с творогом
Фруктовая энергия мюсли
Биопеченье диетДесерт из ячменя
Мороженое из тофу
Орехи в меду
Фасоль и горошек
Паста из тофу с чесноком и травами
Соус сливочный Бешамель
Алфавит Энергия Вечер
Алфавит Энергия День
Алфавит Энергия Утро
Кабачки гриль
Спагетти нери
Тыквенное суфле
Чёрная паста
Суп из брокколи и чечевицы
Ванильный соус Швартау
Овощи на пару
Гречневая коврижка
Пюре яблочно-банановое Агуша
Кармадон
Творог Останкино обезжиренный
Алфавит Косметик (вечер)
Алфавит Косметик (день)
Алфавит Косметик (утро)
Творог Савушкин хуторок 5% 101 зерно
Сырко
Новый продукт
Ролл с тунцом
Ролл с тунцом
Ролл с лососем
Печень телячья
Жареные овощи
Рыбное суфле
Ореховый соус
Сыр ИЧАЛКИ
Лососевый паштет
Буфет сбарро
Кабачковая запеканка
Деревенский сыр Домик в деревне
Эгг ног
Valio clean label малина омномном
Зеленый сыр
Чоко пай
Шоколадный стаканчик Несквик
Запеканка яблочная
Творог Избенка 5%
Чикен ланч-бокс (старбакс)
От простуды
Сельдь в белом вине
Сырный крем-суп
Плавленый сыр Президент лёгкий
Кокосанка
Запеканка из капусты
Шоколадный стаканчик Чистая линия
Йогурт Избёнка 2.5%
Corny Cacao батончик
Творог мягкий диетический Избёнка
Сухой коктейль "Пища богов"
Земляника с сахаром
Шелковица с памира
Amber Эмбер 10%
Соус блю чиз
Дор блю
Рикотта лёгкая
Фруктовый десерт (щербет)
Салат из рукколы и черри
Творог зернёный Избёнка 4%
Сырок karums с черникой
Греческий йогурт Избенка 4%
Стаканчик клюквенный Чистая линия
Крабовые палочки Vici
Тыквенная каша
Тыквенный крем-суп
Рыбий жир Мирролла (3 капсулы = 1,11 г)
Творог Высоко Высоко 0%
Йогурт valio clean label черника
Творог Домик в деревне 0,2%
Шарлотка с шоколадом
Хрустящее овсяное печенье
Сырки с миндалём
Манговый мусс
Rich fruit mix
Глазированный сырок
Малиновое желе
Булочка с отрубями
Чечевичный суп-пюре
Десерт "Садовое ассорти"
Вишнево-мятное овсяное печенье
Летний чай
Греческий йогурт Bakoma
Сырок РОСТАГРО 5%
Сырок Karums шоколад
Меренги с миндалём
Меренги
Овсяное печенье
Конфеты из кэроба
Сырок Александров 5%
Салат с топинамбуром
Un Attimo Hedonist chocolate
Твист с кремом и шоколадом
Свекольник
Мороженое bounty
Сэндвич сыр & ветчина "Манчиз"
Frozen Yougurt Chocolate мороженое
Капкейки шоколад б/орехов
Творог Vilvi 0.5%
Творог Valio 0.3
Тушёные овощи
Фрусли Jordans
Капкейки с вишней
Капкейки с шоколадом
Шоколадная паста 6%
Трюфель BakerHouse
Кэроб
Творог "Искренне ваш" 1.8%
Греческий йогурт (ehrmann)
Мороженое Биофилак Форте
Творог Дмитровский 1.8%
Агуша банан 2.7%
Сироп топинамбура
Творожное суфле (пароварка)
Запеканка с кремом в пароварке
Малиновый джем
Злаковый коктейль "Сады придонья"
Хлебцы "Фактор веса"
Батончик "РотФронт" сливочно-шоколадный
"Золотой степ"
Конфетони с ананасом
Нуга "Столичные штучки"
Десерт ФрутоНяня яблоко-клубника
Котлеты из куриного фарша на пару
Творог Останкинский 0.1%
Курземский хлеб заварной
Фасоль красная Bonduelle
Nature Valley Chocolate
Витамин Алфавит Эффект (вечер)
Витамин Алфавит Эффект (день)
Витамин Алфавит Эффект (утро)
Нуга с вишней и орехами
Сушеная говядина Imperativ
Джем st. Dalfour (4 ягоды)
Шоколадное мороженое "Матроскин"
Шоколад Lindt 85%
Печень тушеная
Мюсли Вишневый букет
Хлеб фруктовый постный
Сырок глазированный "Ромашкино" (какао)
Творог Valio 2%
Сербская брынза
Батончик Fitfruit кофе с молоком
Сыр "Дипломат" 12.5
Natura творожный сыр лёгкий
Хлебцы Fitnes
Чечевичный суп
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-10-01
Калорийность:
1686 кКал
Витамины и минералы:
98%
Alexandra
2024-10-01
Калорийность:
1644 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-10-01
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Салат из овощей из помидоров, огурцов, зелени, арахиса и кунжута
Автор
Марина
51.7
1.4
3.9
3
14
1
0
Фаршированные перцы
Автор
InnaLandina
85.4
7.4
4
4.7
13
0
3
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Интересные блоги
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
73
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Немудреный рацион. Нет времени на кухне изгаляться...
23
38