Дневник питания за 02.05.2024

Идет как идёт. Взяла абонемент в зал и так и не дошла до зала.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	300	6	0.3	0	1
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	400	4	0.5	0.1	0
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное	100	54	2.9	2.5	4.8
Зеленый борщ	500	261	14.5	17.5	11.5
суп рисовый	400	237.6	6.8	18	11.6
Шашлык из Свинины Классический [Магнит]	114	307.8	13.8	27.4	1.6
Сырок Творожный с Изюмом [Пискаревский]	100	164	12.8	4.5	19
Клубника	500	205	4	2	37.5
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное	50	27	1.5	1.3	2.4
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	400	4	0.5	0.1	0
Кофе Латте 0,4 [Ростик'c - KFC]	1	169	7.9	4.7	24.8
Итого	3264	1439	65	78	114
Итого за день	3264	1439	65	78	114