Сегодня питалась не так оптимально. как хотелось - бы, но все же не плохо. Прикреплен дневник питания

Хороший день. Прикреплен дневник питания

Еще один день. Прикреплен дневник питания

Сегодня у меня чуть не произошел очередной срыв на сладкое. Прохаживалась по магазинам, а ноги так и несут в сторону пирожных и тортиков. борьба была еще та! Однако я сдержалась, пришла домой и испекла шарлотку - не так калорийно и очень вкусно и полезно. Прикреплен дневник питания

Очень удачный день Прикреплен дневник питания

Перебор. Прикреплен дневник питания

Нормальный день. Прикреплен дневник питания

День прошел неплохо. Прикреплен дневник питания

Сегодня все делала в спешке, калорий съела больше, чем хотелось - бы, но я все равно довольна, т.к. все ела с удовольствием. Прикреплен дневник питания

Понедельник - день тяжелый. Прикреплен дневник питания