Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе заварной с сахаром |
180
|
30.2 | 0.4 | 0.9 | 4.9 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
25
|
57 | 2.2 | 0.3 | 11.3 |
Перец сладкий красный |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Грудка отварная |
40
|
55.3 | 12 | 0.7 | 0.2 |
Итого | 345 | 169.6 | 15.8 | 2 | 21.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Персик |
200
|
90 | 1.8 | 0.2 | 19 |
Виноград, красный или белый, европейский (например, киш-миш) |
150
|
103.5 | 1.1 | 0.2 | 25.8 |
Мед пчелиный |
9
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Итого | 459 | 223 | 3 | 0.4 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай без сахара |
200
|
2.8 | 0.4 | 0.2 | 0 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
30
|
68.4 | 2.6 | 0.4 | 13.6 |
Грудка отварная |
80
|
110.6 | 24 | 1.4 | 0.5 |
Перец сладкий красный |
200
|
54 | 2.6 | 0.2 | 10.6 |
Лапша яичная, сухая |
25
|
96 | 3.5 | 1.1 | 17 |
Мед пчелиный |
9
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Итого | 544 | 361.4 | 33.2 | 3.3 | 48.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай без сахара |
200
|
2.8 | 0.4 | 0.2 | 0 |
Персик |
200
|
90 | 1.8 | 0.2 | 19 |
Мед пчелиный |
9
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Итого | 409 | 122.3 | 2.3 | 0.4 | 26.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий зеленый |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
40
|
91.2 | 3.4 | 0.5 | 18.1 |
Суп летний с горохом |
400
|
59.6 | 2.4 | 1.2 | 9.2 |
Баранина с рисом и изюмом (еврейское национальное блюдо) |
100
|
265.4 | 12.4 | 18 | 14.4 |
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
8
|
42.6 | 0.6 | 2.5 | 4.6 |
Итого | 648 | 485.8 | 20.1 | 22.3 | 51.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
350
|
94.5 | 2.5 | 0.4 | 20.3 |
Чай без сахара |
200
|
2.8 | 0.4 | 0.2 | 0 |
Мед пчелиный |
9
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Итого | 559 | 126.8 | 2.9 | 0.6 | 27.5 |
Итого за день | 2964 | 1500 | 77.2 | 29.9 | 232.3 |