Tatyana Lazovik
25.01.2024 23:57
Пирог с рикотой и гаудой
Калорийность - 280 кКал; белки - 13.6 г; жиры - 18.8 г; углеводы - 14.9 г на 100 г.
Ингредиенты
| Тесто дрожжевое (быстрое) | 280 г |
| Сыр рикотта 10,2% жирности, из цельного молока, м.д.ж. 39% в сух. в-ве | 590 г |
| Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский | 260 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 1 С1 |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 30 мин
Время дополнительного приготовления: 15 мин
Описание
Пирог с творогом и сыром. Несладкая выпечка к завтраку и на перекус
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Беру готовое тесто для пиццы, пирогов несладких. Смешиваю рикотту,
сыр, яйцо. Солю и добавляю чеснок гранулированный на вкус
Шаг 2.
Тесто кладу на противень, а сверху на него равномерным слоем сырную
массу. Края подгибаю, что бы сырная масса не вытекла. Ставлю в
духовку на 30 мин на 175 градусов. Можно есть горячим и холодным.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 280 кКал | 16.63% | |
| Белки | 13.6 г | 17.89% | |
| Жиры | 18.8 г | 33.57% | |
| Углеводы | 14.9 г | 6.8% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 0 г | 0% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
1
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
106
11.3
3.5
6.6
11
Салат овощной с лососем,йогуртом,кедровыми орешками,зеленью
60
7.4
2.3
2.4
23
Салат айсберг,помидор,перец,краб,кальмар,форель,креветка,кедровый орех,сыр пармезан
82.8
12.1
2.6
2.8
21
Лучшие рационы
2024-09-06
Калорийность: 1009 кКал
2024-09-20
Калорийность: 1170 кКал
2024-09-11
Калорийность: 1215 кКал
Интересные блоги
