База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паста с мидиями в сливочном соусе
Салат квашеный с грудкой и хумусом
Айран турецкий, 1,8%
Цикорий с молоком
Творожное желе
Голодание
Коктейль молочный (шок.) [Авишка]
Кета запечённая 19.05
Молочный коктейль (ван. или клуб.) [Авишка]
Карась 6.05
Liquid D-3
L-OptiZinc
Liquid B-12 B-Complex
Вода минеральная "Теберда-1"
Mini Brownies
Рис карри 7.05
Шампиньоны запечённые
Хлебцы Гречневые
Печень куриная жареная 7.06
Куриная грудка запечённая 14.05
Салат "Щетка"
Цикорий
Соль, Гималайская, Розовая
Rauta/Железо
Moni Vitamini
Спирулина
Творог зернышко 5%
Сельдь тихоокеанская с укропом
Ролл с ветчиной, яйцом и шпинатом
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
139
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
Лучшие рационы
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Вафли для завтрака
Автор
Елена
198.4
23.6
6.7
9.2
8
2
3
Суп томатный с фрикадельками
Автор
Maiko Sato
16.4
2.8
0.2
0.9
18
0
0
Запеканка на ржаной муке
Автор
Maiko Sato
74.1
6.9
0.5
10.2
5
4
3