База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог с яблоком и корицей
Картошка запечённая в духовке со своими приправами
Чипсы картофельные рифлёные со вкусом боровика [Бульба Chips]
Капуста тушёная
Слойка с вишней [Печорин]
Чипсы [Don Potatoes]
Торт голубичный
Жареные колбаски
Пряники магазинные
Слойка с брусникой [Печорин]
Смузи с киви
Индейка вареная
Смузи без ничего
Индейка жареная
Яичница без ничего
Макароны с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе [Maggie]
Макароны с курицей и грибами в сливочно-сырном соусе
Печенье белковое [Cookie Nuts]
Аспаркам
Зефир малиновый Лавстория
Согревающий раф
Смузи с бананом и сливой
Торт "Вишня в коньяке"
Печенье Crunch Time
Подливка с грибами
Эклер
Шампиньоны жареные в сметане
Смесь десертная
Зефир [Лавстория]
Овсянка с яблоком
Сырок творожный сладкий с изюмом [Савушкин]
Витамин B1
Тиогамма
Кабачки запечённые с сыром
Молочный шоколад (взрывная карамель и бисквитные шарики)
Сладости мучные заварные новые
Turkish Delight [Tatsan]
Фолиевая кислота
Запеканка с капустой
Смузи с голубикой
Омлет с зелёным горошком
Цветная капуста в панировке
Малиновый смузи на миндальном молоке
Салат из моркови с ананасом
Малиновый смузи на миндальном молоке
Тыква запеченная с фруктами
Подлива с курицей и грибами на основе сливочно-сырного соуса [Maggi]
Курица запеченная
Картошка запечённая в духовке
Гречневая каша с курицей
Батончик [Зарядись]
Батончик [Зарядись]
Яблочное суфле
Хлеб Пшанiчка
Суфле из яблок
Начинка для овсяноблина
Овсяноблин на кефире
Омлет с помидорами
Пшенная каша
Оладьи картофельные
Тесто слоёное с маслом
Омлет с гречкой
Тыквенный суп пюре
Куриные ножки с приправой Knorr
Гречневая каша с молоком
Молочный коктейль
Омлет с тыквой
Смузи с клубникой на миндальном молоке
Печенье Delights
Печенье Гримальди
Печенье заварное
Омлет с помидорами
Салат из пекинской капусты и свеклы с кукурузой
Кефир 2%
Гуляш из курицы
Запеканка с черникой
Запечённая тыква
Смузи с бананом
Овсянка на воде
Овсяная каша на молоке
Смузи с клубникой и кефиром
Тесто слоёное дрожжевое [Бабушка Аня]
Круассаны из дрожжевого теста
Апети Йогурт с шариками
Йогурт Апети
Апети шарики
Круассаны
Десерт с ореховой пастой
Десерт творожный Лакомка с наполнителем фруктовым пастеризованные
Печенье на оливковом масле
Смузи с грушей и киви
Смузи с яблоком
Печенье
Смузи с тыквой на миндальном молоке
Тост с сыром
Жареная печень куриная
Простое песочное печенье
Смузи с кефиром и бананом
Смузи с вишней и бананом на миндальном молоке
Вишнёвый смузи с грушей
Печень тушеная
Пряники заварные глазированные
Бедро куриное жареное
Миндальное молоко
Омлет со стручковой фасолью
Клюквенный морс
Запеканка с тыквой
Пирожок вишнёвый Burger King
Продукт мясной из мяса птицы
Жмых ммндальный
Жмых ммндальный
Миндальное печенье
Оладьи из тыквы
Жареный хек
Пирог с тыквой и яблоками
Пирог с консервированными персиками
Картошка жареная
Хек запеченный
Омлет с вешенками
Батончик диетического профилактического питания с пониженным содержанием глютена орехово-медовый "Орехи и мед" с бело...
Смузи с малиной
Смузи с малиной и бананом
Капустная запеканка
Пирог с капустой
Печенье клубничное Брянконфи
Шарлотка
Картофельная запеканка
Напиток кисломолочный обезжиренный с высоким содержанием белка Экспонента
Имунеле Тутти Фрутти
Мини-сникерс
Суп из скумбрии
Бисквит Борнео
Смузи с малиной и мёдом
Яблочные оладьи
Йогурт Оптималь
Куриная грудка запечённая в духовке
Батончик Гигабайт
Мороженое Солетто с малиной
Коктейль банановый с мороженым
Яичница с помидорами
Запечённое куриное филе
Камбала жаренная в панировке
Омлет с лисичками
Йогурт с вишней Yogo Fruit
Смузи с малиной
Смузи с персиком и бананом
Курица тушёная с овощами
Круассан с черникой и клубникой
Запечённая индейка с овощами
Запечённая курица
Котлеты из лосося
Капучино со сливками
Капучино с молоком
Салат из фризе
Салат из фризе
Салат из помидоров и пекинки
Сушки [Вясковы падворак]
Котлеты куриные с морковью
Рулетики с грибами
Овсяная каша на курином бульоне
Оладьи с кабачками
Вода с содой питьевой
Каша овсяная на курином бульоне
Обжаренные шампиньоны
Сладости мучные [К самовару]
Омлет с вешенками
Суп из чечевицы
Салатик из помидоров и пекинки
Куриные ножки запеченные
Картофель запеченный
Овсяная каша с изюмом и яблоками
Картофельный суп
Мороженое сливочное с ароматом Пинаколада
Гречка на курином бульоне
Минтай запеченный
Торт Чизкейк сметанный Малина-Гранат
Котлеты из курицы
Блин с кабачком
Хлеб Геркулес
Сладости мучные заварные Сластёна
Йодированная соль
Суп с белыми грибами
Пломбир на сливках Юкки
Печенье коломенское
Профитроли
Суп из картофеля и морковки
Хлеб белковый
Сок Yes спелая Вишня
Морковный пирог
Суп с брокколи
Печенье Коломенское
Колбаса Карапузики
Омлет с картошкой
Салат из пекинской капусты
Блины разогретые с курицей
Блинчики Панские с курицей замороженные
Минтай жареный
Омлет с гречкой
Супчик с шампиньонами
Хлеб Старажытны
Жареные шампиньоны
Льняная каша
Сырок Топ с карамелью
Смузи с нектарином
Молочный коктейль
Мармелад
Омлет с брокколи
Каша из овсяных отрубей
Витамин D
Омлет с шампиньонами
Печенье Апельсин и корица
Батончик с высоким содержанием белка Rexy
Сыр творожный воздушный
Овсяноблин
Салат из помидоров и огурцов
Овсяноблинчик
Хлеб Полевой со льном
Овсяноблин с бананом и сыром
Хлеб Фитнес
Бутерброды из печени трески
Омлет с маслятами
Сыр сливочный
Хлеб тостовый С пользой
Омлет с цветной капустой
Бутерброды с форелью
Суп со шпинатом и зелёным горошком
Хлеб Гусляр
Минтай жареный
Салат с яйцом и редиской
Бутерброд с рикоттой
Сыр рикотта мягкий Bonfesto
Хлеб Brown Bakery
Суп из щавеля
Клюквенный морс
Пшешшая каша с грецкими орехами
Омлет мамин
Сырок Добрик
Суп из капусты с картофелем
Чечевица с сыром
Сырок глазированный Моя Аленка
Черничный морс
Смузи со спирулиной
Сырники с черникой
Салат из минтая и ламинарии
Омлет из овощей из холодильника
Бутерброды с авокадо, зеленью и красной рыбой
Омлет с рикоттой и рукколой
Свинина жареная
Жареная курица
Курица жареная с мускатным орехом
Драники в горшочках
Хлебцы тонкие хрустящие Кукурузно-рисовые с киноа, льном и розмарином
Чечевица с шампиньонами
Рассольник
Витаминный салат из черемши
Творожно-кокосовое печенье
Сок берёзовый
Творожное печенье
Борщик
Овсяное печенье с бананом, орехами и изюмом
Гуляш говяжий
Облепиховый морс
Гречневая каша с молоком
Горячий шоколад
Смузи со шпинатом, яблоком, бананом и киви
Омлет с помидорами и зеленью
Яишенка
Суп с зелёным горошком
Семейное мороженое Крем Брюле
Чай Эвалар
Печенье слоёное с джемом Pufitto
Смузи со шпинатом
Филе минтая в панировке
Салат из помидоров и капусты белокочанной
Пюре картофельное
Персики консервированные (половинки в сиропе)
Бананы сушеные глазированные Бананчик
Цветная капуста, запечённая с сыром и яйцом
Второй творожный пирог с изюмом и грецкими орехами (копия)
Каша гречневая с семенем льна
Печенье Cravingz
Хлебцы хрустящие Dr. Körner "Овсяное-пшеничные" со смесью семян
Суп со стручковой фасолью
Печень, жаренная в сметане
Пюре Топтышка (яблоко, банан, сливки, творог)
Веганские котлеты
Яичница
Яичница
Куриное филе варёное
Сыр "Творожный ломтик"
Салат из помидоров и салата-латука, заправленный оливковым маслом
Филе минтая в панировке
Минеральная вода Дарида
Торт Ягодная поляна
Торт кефирный с черникой
Печенье овсяное "Злаковое ассорти"
Творожный пирог с изюмом и грецкими орехами
Вишневый пирог
Хлебцы тонкие хрустящие Dr. Körner "Кукурузно-рисовые с чиа и льном"
Лучшие рационы
Марина
2024-12-12
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Кето десерт из творога и желатина| Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
159.2
15.5
9
3.4
4
1
0
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
0
0
САЛАТ из цветной капусты с чесноком | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
108.3
2.6
8.7
4.8
11
0
12
Интересные блоги
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Ирина Макс
07-12-2024
Дневник питания и тренировок за 07.12.2024
Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...
7
60