Блог
Войти
Инна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Инна
18.02.2024 23:55

Спустя полгода решила вновь вести дневник и считат...

Спустя полгода решила вновь вести дневник и считать калории. За полгода набрала вес с которым начила прошлой весной, даже больше на 1 кг. Контроливать еду на глаз, не получилось, срывы один за другим.

 2 
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9 147
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7 54
Алла
01-06-2024
Итальянская школа, факты и личный опыт
Ну что, вот и для итальянских детей учёба выходит ...
14 46
Лучшие рационы
Светлана.
2024-06-01
Калорийность: 1300 кКал
Витамины и минералы: 89%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность: 1360 кКал
Витамины и минералы: 89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-01
Калорийность: 1631 кКал
Витамины и минералы: 95%
Новые рецепты
Яичный блинчик с паштетом печеночным с белыми грибами, сыром
Автор Алла
167
9.6
12.5
4
14
2 0
Сырники в духовке
Автор Диана Шкутова
196.7
15.1
5.4
21.3
5
0 3
Салат Скорость
Автор Ольга
91.3
2.8
4.6
9.1
11
2 0