akimova
25.07.2023 16:18

Пищевые ограничения в отпуске

Отпуск-возможность перезагрузиться, освободиться лишних мыслей, обрести новые идеи. Во время отдыха хочется снять все рамки и ограничения даже в питании. Единственное ограничение сейчас - сахар.
В отпуске я не готовила, а ходила в кафе и рестораны, поэтому сложно было оценить количество потребляемого сахара.
По моим ощущениям, я не вышла за пределы нормы, так как не было желания съесть чего-то эдакого. Видимо, за месяц мое ограничение превратилось в привычку.

Отличается ли ваш рацион в отпуске?
Даете себе поблажки?

 2 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги