База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ
Блины
Печень в сметане
Омлет
Омлет
Гарнир в столовой
Гречка с филешкой
Суп
Йогурт
Овсянка
Рис с ветчиной
Творог с дохрена чем
Лучшие рационы
Любовь
2024-10-12
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-10-19
Калорийность:
1118 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-10-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Пицца на лаваше с индейкой
Автор
Chaos Adept
156.1
16.8
7.9
3.5
8
5
0
Суп гороховый
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
2
2
Вафли с творогом, петрушкой и цельнозерновой мукой
Автор
Наталья
300.9
27.9
13.7
15.2
7
0
0
Интересные блоги
Карл
14-10-2024
Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...
Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...
6
241
Радмира
19-10-2024
Советчики, ещё те!!! 😁😆
Дорогие мои, большая просьба не надо давать советы...
13
118
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
20-10-2024
Дневник питания за 20.10.2024
Сегодня у меня выходной. По ходу, всё будет с ног ...
14
66