Сегодня старт моего похудения. 1 день решила начать с подсчета каллорий,сколько съем за день,если бу...

Сегодня старт моего похудения. 1 день решила начать с подсчета каллорий,сколько съем за день,если буду питаться как питалась еще вчера,но ужаснулась при наборе 820кал  к обеду. После этого решила всё же сегодня не выходить за "рамки ". Также крутила 30 мин. педали на велотренажере. Велотренажер вчера был вешалкой для одежды,но наконец-то применен по назначению.  . Не знаю продержусь ли долго,но первый шаг к цели уже сделан. Есть огромный минус мешающий похудеть- нахожусь в декрете, и ем и ем и ем.На улице пасмурно,дождик,гулять с малышом не идём.