База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печеночные пирожные
томатное пюре пиканта
фарш говяжий магнит
Тефтели (не замерялся гот вес)
хлебцы ржано-пшеничные
Печеночный паштет
Куриная голень в соусе
соевый соус
Куриная голень в соусе❤
куриная голень без кожи сырая
Гречка вар
Кур с овош
Гречка вареная
2 Ленивые голубцы наоборот
Тушеная говяжья печень
Рулетики из грудки в мультиварке
Ленивые голубцы наоборот
Яичница с рагу из баклажан
Рагу баклажановое с капустой
кукуруза сладкая в зернах
Рагу баклажановое
Капуста в духовке
Куриная голень с кожей в духовке
Куриное бедро с кожей в духовке (8шт)
Варёный картофель
Минтай в духовке
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-01
Калорийность:
1582 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга
2024-07-01
Калорийность:
1686 кКал
Витамины и минералы:
91%
Зайчатина
2024-07-01
Калорийность:
2149 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Булочка из сои и псилиума
Автор
Сергей
207.7
29.5
5.2
7.1
4
2
2
+ котлеты из индейки с морковью, перцем и капустой
Автор
Ольга
102.8
10.8
4.2
5.5
13
5
0
Куриная печень тушеная со сметаной
Автор
Совёнка
188.5
24.8
9
2.1
22
3
3
Интересные блоги
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Поменять телефон надо. Знакомый дал совет взять эт...
1
53