База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ясно солнышко яблоко овсянка
Колечки
Творожное зерно в сливках
Рыбий жир
ватрушка
тунец
макароны по-флотски
Лапша с курицей
лагман
Пангасиус приготовленный
активия творожная
бутерброд ситисет
биойогурт
сэндвич тост с ветчиной
компливит (11вит+8мин+лип.кисл)
плов с курицей
чудотворожок
Котлеты куриные паровые
булка сдобная
много-всего-вкусного-и-вредного
Рецепт: крабовый салат с рисом
цветаевский пирог
спаржа по корейски
Витрум - VITRUM комплекс витаминов и мин.веществ
Скумбрия горячего копчения.
халва ротфронт
пицца маргарита (средние значения)
котлеты куриные в панировке
суши-роллы (средние показатели)
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Новые рецепты
Ленивое хачапури
Автор
Татьяна
223.8
16
11.7
12.7
5
1
5
Завтрак из лаваша «куда еще проще»
Автор
Алёна
104.2
6.8
2.9
12.4
0
1
0
Сырники с апельсиновым соусом
Автор
Дарья Олеговна
352.9
17.4
25.9
11.4
4
1
3
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%