Морковь, красная | 100 г |
Орех грецкий | 10 г |
Миндаль | 10 г |
Фундук | 10 г |
Кунжут-семя | 5 г |
Ядра семян тыквы обыкновенной и тыквы крупноплодной, сушеные | 10 г |
Семена льна | 3 г |
Масло оливковое | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 301.4 кКал | 17.9% | |
Белки | 6.4 г | 8.42% | |
Жиры | 27.5 г | 49.11% | |
Углеводы | 7.6 г | 3.47% | |
Пищевые волокна | 4 г | 20% | |
Вода | 54 г | 2.38% |