Карл

14-10-2024

Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...

Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...

6 236

Карл

12-10-2024

За счет чего и как буду снижать калорийность?

Дневник питания за 12.10.2024 Почему для похудения...

3 105

Это пройдёт

15-10-2024

Дневник тренировок за 15.10.2024

Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...

3 101

Это пройдёт

12-10-2024

Запретный плод

Я всё время предлагаю людям какие-то физиологическ...

8 52

Любовь

2024-10-12

Калорийность: 1132 кКал

Витамины и минералы: 89%

Танюра

2024-10-18

Калорийность: 1088 кКал

Витамины и минералы: 84%

Любовь

2024-10-10

Калорийность: 1184 кКал

Витамины и минералы: 91%

Вафли с творогом, петрушкой и цельнозерновой мукой

Автор Наталья

300.9

27.9

13.7

15.2

7

0 0

Чизкейк морковный

Автор Лариса Лямина

213

6.4

14.3

14.4

5

1 0

Салат с жареными халуми и авокадо

Автор InnaLandina

153.6

5

13.8

3.1

0

2 3