База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Легкий салат с креветками и зеленью
Сырники
бутерброд со шпротами
медальоны из горбуши с сыром
чим чим кунжутный
салат с кальмаром и шиитаке
Оладьи из куриной печени и клетчатки
сыр плавленный молочная сказка
Сливочно-сырный суп с брокколи и грибами
brownie вишня
батончик Qwikier с арахисом
руккола/родичо
жаренный арахис NUT STORY
Булочки из клетчатки
сыр для жарки Lami
Сыр Almette творожный
сиб зерн хлеб
маасдам Сыробогатов
Хлебцы молодцы бородинские
Интересные блоги
Ирина
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
0
172
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
112
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Кто рано встаёт, тот Галина.Шла утром, и думала: д...
15
46
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Импровизация на пирожки с яйцом и луком
Автор
Mandarinka Masha
174.7
8.7
5.5
22.4
6
4
4
Куриная грудка в пергаменте
Автор
Мила Равно
112.9
23
1.9
1
11
1
0
Котлеты из кальмара
Автор
Море Перемен
188
14
12.3
5.2
12
1
0