Давайте что ли познакомимся снова. Что тут за всезнайка на земле
МЭРовсой появился))
Можете это прочитать или сразу вниз, там про колено.
Двадцать лет назад у меня возникли проблемы с позвоночником.
Грыжи и протрузии в шейном, грудном и поясничном отделе. Семь лет
все болело без остановки, постоянно. Но человек такая скотина, что
к боли привыкает. Болела вся спина, стреляло и тянуло ногу.
Не мог сидеть в изогнутых креслах, на наклонных стульях.
Передвигаться мог или пешком или в автобусе стоя.
Конечно же, вследствие этого изменилась походка ( паттерн шага)
запомните, пригодится)). Ходьба чудесная штука, если она правильная
(паттерн шага). Постепенно начали вылазить следующие болячки,
Коксатроз 1 степени (тазобедренный сустав),
Через пару лет колено заболело и болело 3 года. Как болело? Пошел с
женой в театр, там узкие проходы между сиденьями. Через 20 минут с
большой болью в колене вынуждены были уйти. Не мог сидеть на стуле,
если нога находилась к полу в 90 градусов. Не говоря уже сесть
присесть на пол. Это был еще тот квест.
Последняя болячка на ноге это ступня. Просто воспалилась и опухла
передняя часть стопы, что пришлось прыгать 2 месяца на костылях. В
Москве в НИИ поставили диагноз ревматоидный артрит, не
угадали)) С нею бился тоже ни один год.
Есть сайт Медхаус.ру Там грыжи, артрозы и прочие болячки.
Пациент выставляет свои снимки и врачи эти снимки принародно
обсуждают, а мы читаем. Нейрохирург, ревматолог, мануальный
терапевт, остеопат итд. Часто как лебедь рак и щука говорят
противоположные вещи. Больные там находятся 5-10 лет. Прочитывая
ихние истории, как им становится все хуже и хуже с годами,
понимаешь что надо учится. Все в своих руках))
Я написал немного о себе, чтобы если кому интересны мои
опусы, человек понимал, испытательным полигоном был себе сам.
Меня всегда интересуют люди и их подходы к решению своих проблем.
Что мне нужно я возьму от них. Что нет, пропущу.
Взять к примеру Бубновского. Одни его любят, другие хают. Я что-то
от него что взял, с другими вещами категорически не согласен.
На то и мозги наши чтобы анализировать. И наши ошибки, чтобы
скорректировать более правильный путь. Без них никак))
ПРО КОЛЕНО
В следующем посте напишу свое мнение, что я делал и почему так
делал. Чего лучше не делать.. Так как пообещал))