Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перцы фаршированные в сметанном соусе |
345
|
300.8 | 19.7 | 15.2 | 21.7 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Арахис |
10
|
55.2 | 2.6 | 4.5 | 1 |
Чай зеленый |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 0.7 |
Итого | 707 | 363 | 22 | 19 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
138
|
64.9 | 0.6 | 0.6 | 13.5 |
Персик |
136
|
61.2 | 1.2 | 0.1 | 12.9 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 774 | 126 | 1 | 0 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рулет с меренгой |
140
|
416.5 | 5.6 | 18.5 | 57 |
Кофе капучино |
287
|
156.1 | 7.7 | 8.3 | 12.3 |
Итого | 427 | 572 | 13 | 26 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перцы фаршированные в сметанном соусе |
345
|
300.8 | 19.7 | 15.2 | 21.7 |
Яблоко |
139
|
65.3 | 0.6 | 0.6 | 13.6 |
Арахис |
8
|
44.2 | 2.1 | 3.6 | 0.8 |
Чай зеленый |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 0.7 |
Итого | 842 | 413 | 22 | 19 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Psyllium Husk [Source natulals] |
1
|
15 | 0 | 0 | 4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 205 | 15 | 0 | 0 | 4 |
Итого за день | 2955 | 1490 | 59 | 66 | 160 |