Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Д3+к2 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Lysine |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло МСТ [Nature's Way] |
1
|
13 | 0 | 1.4 | 0 |
Глицин с витаминами группы В |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2006 | 13 | 0 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица Копченая [SPAR] |
35
|
61.6 | 6.2 | 4 | 0.1 |
Пекинская капуста |
35
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 0.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
35
|
55.5 | 4.5 | 4.1 | 0.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Хлеб со сметаной в микроволновке |
10
|
14.4 | 1.6 | 1.3 | 0.4 |
Форель, все виды |
35
|
51.8 | 7.3 | 2.3 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Грецкий орех |
12
|
78.7 | 1.9 | 7.3 | 1.3 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Морковь |
30
|
10.5 | 0.4 | 0 | 2.1 |
Итого | 377 | 494 | 23 | 42 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефаль жареная |
160
|
253.3 | 32.2 | 13.8 | 0 |
Винегрет |
200
|
99.8 | 4 | 5 | 9.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Хачапури кето |
100
|
313.4 | 17.8 | 24.4 | 1.3 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Подосиновик (Варка без слива) |
100
|
21.6 | 3.2 | 0.5 | 1.2 |
Пивчики |
14
|
91.4 | 4.3 | 8.2 | 0.1 |
Итого | 894 | 932 | 61 | 68 | 13 |
Итого за день | 3277 | 1439 | 84 | 112 | 18 |