Анна
15.12.2025 23:13

Дневник тренировок за 15.12.2025

Завтра буду голодать!А сегодня мы с Инди испекли бананово-вишневый пирог)
Голодание у меня, конечно же вынужденное, в целях подготовки к колоноскопии. Очень не люблю эту процедуру, но есть проблемы после нескольких кесаревых сечений. В последний год все чаще стали одолевать болезненные ощущения, колики и ряд других проблем. Консервативное лечение спаечного процесса не дает результатов и теперь уже речь идет об оперативном лечении. А после всех эпопей с папой, решила, что откладывать в долгий ящик не буду.Всё будет проходить без наркоза, но надеюсь, что благополучно переживу эту «пытку» надуванием🎈🎈🎈Всем посылаю импульс добра и здоровья🙌❤️
йога
1
2
Итог
Время
90
90
Результаты за день
Энергозатраты: 273 ккал
Время: 90 мин
 10 
 49
Ilana 15.12.2025 23:19
почему без наркоза?  может стоит оплатить наркоз и не мучится?
Алин@ 15.12.2025 23:20
Здоровья, Аня , почему без наркоза ? Муж делал колоноскопию, сказал дикие боли были, не ходи никогда🙃🙂 спокойной ночи🌹🎄🌏🏮
Анна 15.12.2025 23:28
Ilana, Я очень плохо отхожу от любой седации, для меня это слишком тяжело. Для меня проще пережить колоноскоп без наркоза, чем несколько дней «вертолетов» .
Анна 15.12.2025 23:30
Алин@, Я смотрюсь на колоноскопе каждые три года с момента появления младшего дитеныша. Так уже 23 года. Неприятно, да, но терпимо. Тем более, когда привыкаешь к постоянным коликам и болям так не реагируешь. Спасибо🌹
Света Бор 15.12.2025 23:36
А разве нельзя сделать МРТ с контрастом ? Это альтернатива безболезненная
Алин@ 15.12.2025 23:36
Анна, поняла, всего доброго🎄🌹🏮
Алин@ 15.12.2025 23:39
Света Бор, помоему нельзя МРТ , так бы было конечно лучше, МРТ с контрастом это плотные органы например легкие, почки и т.д🌹
Анна 15.12.2025 23:50
Света Бор, нет, это не альтернатива, и даже ПЭТ КТ.
Анна 15.12.2025 23:52
Алин@, да, всё верно.
Света Бор 15.12.2025 23:57
Анна, я не спец, но знаю что весь кишечник можно просканировать
Через МРТ , если задача что-то найти
Света Бор 15.12.2025 23:58
Алин@, сейчас все смотрят , были бы деньги и возможности
Наталья 16.12.2025 02:11
Анна! соблазнительный пирог! и форма для запекания у нас с вами одинаковая, прямо формочка  с полочки так и шепчет: испеки пирог, можно с ягодами, можно с маком...
Валентина 16.12.2025 04:48
Чудесный пирог!
А колоноскопия, конечно, неприятная процедура, но терпимая. Пусть все будет хорошо ❤️
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 16.12.2025 08:12
Главное, чтобы результат порадовал. А мы и не такое терпели..
Алин@ 16.12.2025 08:36
Света Бор, доброе утро, не знала, возможно уже медицина выросла, спасибо🌹
Ilana 16.12.2025 08:37
Анна, сейчас такие лёгкие средства, час поспите и потом будете в порядке.  просто анастезиолога нужно предупредить о Ваших индивидуальных реакциях и он подберет правильный препарат и дозу
Анна 16.12.2025 10:20
Света Бор, у меня на руках ПЭТ КТ, которое стоит 80 тысяч рублей, в нем рекомендовано пройти колоноскопию. Не всегда деньги решают всё😂иногда нужна просто трубка в заднице с фонариком.
Анна 16.12.2025 10:23
Наталья, я иногда орехи крошу, иногда мак, по настроению, а формочки у меня разные, иногда если романтическое настроение, то пеку в сердечке)
Анна 16.12.2025 10:25
Света Бор, можно конечно, но если что-то обнаружат, то сразу пошлют на колоноскопию и биопсию. Биопсия не берется во время МРТ. Вы конечно не спец.
Анна 16.12.2025 10:29
Валентина, для меня терпимая, я привыкла за много лет, но что-то устала наблюдаться, особенно после папиного рака сигмовидной кишки не хочется в себе ничего растить, даже если это безобидный полип, или киста со спайкой.
Анна 16.12.2025 10:33
Ilana, Спасибо, что беспокоитесь, но я выживу однозначно😂это не больно, просто стыдно и неприятно. Они обезболивают местно и перед процедурой тоже принимаешь ряд препаратов расслабляющих престальтику. Если подготовиться правильно, то боли не будет, у моего отца была обнаружена опухоль в стадии распада и при самой процедуре больно не было.
Анна 16.12.2025 10:36
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), Да, Галь, не то чтобы я готова терпеть и мучиться, просто не хочу наркоз. У меня их и так уже слишком много было. Четыре полостных операций. Потом месяц не могу восстановить когнитивные функции. Очень невнимательной становлюсь и устаю жутко.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 16.12.2025 10:39
Анна, ты уже на опыте знаешь, что нужно делать.
ОдинИзСорока 16.12.2025 13:43
Анна, совершенно верно - мало того, например, полипэктомию не делают при первой колоноскопии - мне делали за два раза - сначала обследование, потом операция с предварительной более тщательной подготовкой. У меня обнаружили при первой колоноскопии полипы в разных отделах толстого кишечника, и после этого назначили полипэктомию - нашли «окно» через четыре месяца - народу полно на эти операции.
Удалённые полипы отправляют на исследование по поводу онкологии. Слава Богу, у меня оказались доброкачественные.
А началось всё с исследования кала на скрытую кровь при ежегодной диспансеризации. Очень рекомендую пожилым людям не отказываться от этой процедуры - рак прямой кишки - смертельно опасное распространённое заболевание.
ОдинИзСорока 16.12.2025 13:46
Анна, кстати, ничего очень болезненного во время проталкивания зонда нет - может в паре мест есть некоторая болезненность. Делают местную анестезию. И потом медсестра помогает в опасных местах - сдавливает живот, консультирует.
Мужики, конечно, больше реагируют на такие действия 🤣🤣🤣
Женщины более стойки к таким болям - рожают. 🤗
Paul 16.12.2025 14:18
ОдинИзСорока написал:
Слава Богу, у меня оказались доброкачественные.

Они всегда сначала доброкачественные. Поэтому и нужно их своевременно обнаруживать и удалять еще на этой "доброкачественной" стадии. Не доводить...
ОдинИзСорока 16.12.2025 15:40
Paul, да, верно, к тому же пока не удалишь - вообще непонятно - доброкачественные или нет... 🤔
ОдинИзСорока 16.12.2025 15:42
Paul, там в кишечнике ещё более сложные образования бывают - дивертикулы - вот с ними что делать - непонятно?! Как бы полипы наоборот - полипы выступают в полость кишки, а дивертикулы из полости кишки. Во всяком случае их удалять не предлагают.
Света Бор 16.12.2025 15:53
Анна, я обычно делаю МРТ , не знаю даже что сказать . Кт вредно для организма , МРТ нет 🙏 но я делала коленку . Кисты МРТ обнаруживает
Света Бор 16.12.2025 15:55
Анна, ну это если что-то обнаружат , тогда на биопсию отправляют . Но биопсия то по-любому под наркозом .
ОдинИзСорока 16.12.2025 16:00
ОдинИзСорока, я когда травил своего хеликобактера несколькими линиями антибиотиков, случайно встретил один препарат, который должен бороться в том числе с дивертикулёзным заболеванием ободочной кишки - альфаксим/рифаксимин.
Именно после терапии комплексом препаратов включающим этот, у меня полностью излечились 3 язвы в антральном отделе желудка и лекарственный гастрит. После этого аспирин больше не применяю.
Paul 16.12.2025 16:23
ОдинИзСорока написал:
вообще непонятно - доброкачественные или нет

Но вероятность того, что доброкачественная просто не успеет переродиться в злокачественную, тем больше, чем скорее её (вернее, его - "образование" обнаружат. Мне тоже удалили полип, сделали гистологию ("доброкачественная" , потом еще одна колоноскопия (видимо перепроверяли) и отпустили на три года. Сказали: через три года - добро пожаловать снова!
Paul 16.12.2025 16:27
ОдинИзСорока написал:
дивертикулы - вот с ними что делать - непонятно

Да, я тоже беседовал с колоноскопистом на тему моих дивертикул (в сигмовидной кишке). И на вопрос: "Что делать?, он тоже ответил - "Ничего".
ОдинИзСорока 16.12.2025 16:32
Paul, точно! У меня тоже в сигмовидной! И там ещё и конкременты...
Видимо, какая то бактерия работает. Поэтому, надеюсь, рифаксимин прибьёт эту тварь.
Paul 16.12.2025 16:48
ОдинИзСорока написал:
надеюсь, рифаксимин прибьёт эту тварь

Я, в отличие от вас, не пытаюсь кого-то "прибить". У меня пока способы, скорее. профилактические. Пытаюсь наладить нормальную работу своего кишечника, снабжая его полезной ему пищей. И вообщем-то в последнее время чувствую болевые ощущения в области сигмовидки пореже. Тьфу-тьфу-тьфу...
Paul 16.12.2025 17:00
ОдинИзСорока написал:
После этого аспирин больше не применяю.

Я сдуру многие годы принимал кардиомагнил. Причем уже и забыл, кто и когда мне его назначил. Понятно почему назначили - "снизить риски СС-событий" (я гипертоник). Однако все последующие мои терапевты, а было их с десяток, мне ничего по поводу кардиомагнила не говорили - принимаешь и принимай дальше (характерная для наших врачей практика - не отменять того, что назначили до них, а добавлять что-нибудь "своё" . 

Но в прошлом году я случайно вычитал, что кардиомагнил это тоже самое, что и аспирин. И просто перестал его принимать.
ОдинИзСорока 16.12.2025 17:02
Paul, у меня там болей вообще не было и нет. Вот только когда голодаю дней по 3 - 4, конечно бывает кал как камень - иногда похож на кошачьи катышки... Приходится предпринимать меры.
А вообще - зелени побольше, овощей, фруктов - клетчатки, в общем. Вроде бы пока нормально. Но вот если в дивертикулах какая то болезнетворная живность - достаточно ли этого?
За мысль пройти процедуру повторно через три года - благодарю, нужно подумать об этом
Света Бор 16.12.2025 17:05
Paul, не то же самое .
Если вы не боитесь проблем со слизистой , то пейте аспирин .
Paul 16.12.2025 17:05
ОдинИзСорока написал:
мысль пройти процедуру повторно через три года

Береженого Бог бережет, сказала монашка...
Paul 16.12.2025 17:09
Света Бор написал:
вы не боитесь проблем со слизистой , то пейте аспирин

Я не имел в виду, что этот один и тот же препарат. Я имел в виду их побочки.
Света Бор 16.12.2025 17:13
Paul, аспирин убьет ваш желудок , если принимать постоянно
Кардиомагнил поэтому и назначили . Есть еще получше препараты - ксарелто , но это по назначению лечащего врача .. успехов в выборе !
Paul 16.12.2025 17:16
Света Бор написал:
успехов в выборе

Спасибо. Я свой выбор сделал, разжижающие кровь препараты больше не употребляю.
Света Бор 16.12.2025 17:17
Paul, а чем разжижаете ? Водка? Уксусная кислота.? Астаксантрн ?☺️🙏
Paul 16.12.2025 17:28
Света Бор написал:
а чем разжижаете ?

1. Я не разжижаю ничем. Я оздоравливаю весь свой организм в целом. Половину таблеток, которые я принимал в прошлом году я уже не принимаю (в их число входит и кардиомагнил).

2. Я никому не советую следовать моему примеру. Но настоятельно рекомендую узнавать больше о своих болячках и о своих лекарствах, пользуясь при этом только надежными источниками информации.
ОдинИзСорока 16.12.2025 17:42
Paul, ну, если есть предрасположенность к тромбообразованию - ничего не делать смертельно опасно. Хотя бы сделайте коагулограмму.
Я, кроме небольшого количества водки, ежедневно пью клопидогрел ( антиагрегант, но не НПВС - и не вызывает повреждение слизистой), эликвис - утром и вечером (антикоагулянт) и периодически 2 - 3 раза в год - гепарин курсом по 10 дней. Недавно крайний курс сделал.
И при этом всём у меня коагулограмма всего лишь в норме.
Правда, фибриноген высоковат - 4,4. Но у меня кроме возраста 68 лет, хроническая сердечная недостаточность, хроническая болезнь почек 3 стадии - почки теряют белок. 2 инфаркта, правда - давно, в 2008 году. И инсульт в 2015.
Поэтому фибриноген может быть повышен.
К тому же , видимо, есть хронический воспалительный процесс - скорее всего в тех же почках. Особенно когда камни были - СОЭ был длительно 42 - 44.
Сейчас поменьше - 27 - а это для стариков уже в пределах нормы. Но вот гемоглобин низкий - 120. Хотя принимаю бисглицинат железа. Нужно будет поменять производителя - возможно некачественный.
Я не призываю вас принимать то же что и я, но как можно скорее посоветуйтесь с врачами. Проверьте почки, сердце. Если есть сахарный диабет и гипертония и ничем не компенсируете - прямой путь потерять почки.
Анна 16.12.2025 17:48
Paul, и по этой причине тоже, а еще если во время не удалить даже доброкачественная опухоль может вызвать стеноз, а это пострашнее рака, и побыстрее летальный исход.
ОдинИзСорока 16.12.2025 17:52
Paul, для проверки почек попросите терапевта назначить с анализом крови креатинин в сыворотке крови. По нему и своим параметрам - пол, рост, вес, возраст - вычислите СКФ и почечную недостаточность - если есть.
Калькуляторы СКФ доступны в сети и бесплатны.
Например, вот один из них:
https://www.cardioneurology.ru/skf/
Анна 16.12.2025 17:55
Света Бор, нет, не под наркозом, это безболезненно, берут сразу во время осмотра, отщипывают небольшое количество ткани, и сразу отправляют на гистологию. Не знаю почему сделали столько шума из этой процедуры, сейчас седацию предлагают даже в детской стоматологии, как по мне так сума сошли. Это чистый маркетинг. Эта процедура неприятная, но безболезненная.
Анна 16.12.2025 17:57
ОдинИзСорока, я знаю, я делаю каждые три года, для меня самое противное очистка накануне. Мне сложно пить эти мерзкие на вкус напитки типа фортранса. А сама процедура меня не напрягает.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы