Расскажите о себе …

Поделитесь опытом! Уде писала несколько постов про отеки, расскажите вы, какие же продукты, вам кажется, вызывают отеки именно у вас, ну там про солёные огурцы, арбуз, чипсы и тп - очевидно, можно даже не говорить. а вдруг есть неочевидные, опытным путем найденные, которые и я ем и думаю, ну ТОЧНО НЕ ИЗ-за этого!

Ольга 27.09.2022 02:52

Острые салаты, жареная рыба, лук, чеснок, редис/дайкон, и, в принципе, превышение углеводов, в количестве больше 140 граммов, и не важно простые это угли или сложные.

Валентина 27.09.2022 05:19

Скумбрия, во всех видах. И копченая, и запеченая, и жареная

Ольга (Свидетели Кота) 27.09.2022 05:21

Почему-то борщ)

Анна 27.09.2022 05:37

Как то повезло, не страдаю от отеков. Ну если только рыбы соленой переесть. Ну вот прям переесть конкретоно, а не 2-3 кусочка

Nikolai (исследователь) 27.09.2022 09:18

Отеки это проблема с селезёнкой, и мало воды

MAGENTA 27.09.2022 09:24

А что все бояться этой отечности? Небольшая отечность после сна или соленой еды, физиологичная норма, средняя и выше отечность в течении дня не ноома и нужно идти к врачу.

Юджин (кето+ИГ) 27.09.2022 11:40

К врачу сходите. Отёки могут быть от банального неправильного питания до заболеваний почек, сердца и лёгких...

ygwbx5mn98 27.09.2022 19:55

Ольга (Свидетели Кота), о как)

ygwbx5mn98 27.09.2022 19:56

MAGENTA, да выглядишь как алкаш. ))) только через 2-3 ч после сна норм становлюсь

ygwbx5mn98 27.09.2022 19:59

Юджин (кето+ИГ), обследована, сама медик откровенной патологии ни сердечной, ни почечной нет. Мб гормоны только, давно без скрининг по ним.

Ой-ля-ля 27.09.2022 20:04

У меня если выпью вино любое. На утро + 700 гр или 1 кг в лёгкую.

Юджин (кето+ИГ) 27.09.2022 20:05

ygwbx5mn98,коллега, а в какой области медик? Это же редкий гость. С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 27.09.2022 20:06

ygwbx5mn98,

ygwbx5mn98 написал:
обследована

возможно, банально дисбаланс калия и натрия. Насос в итоге работает не в ту сторону. Извини!

MAGENTA 27.09.2022 20:06

ygwbx5mn98, да практически все такие после сна. Учитывая что среднестатистический россиянин ложится спать за полночь, удивляться не приходится. Я кстати заметила связь, меньше сна = больше отеков