Дневник питания за 08.11.2023

:хорошо:Всем!!
Сегодня будет рваное питание. Я в разъездах. Публикую дневник только с завтраком, вечером добавлю, что ела днем.
Важно опубликовать информацию ниже:
Кто живет в Москве и Московской области предлагаю БЕСПЛАТНО 3 билета на концерт органной музыки в собор Петра и Павла завтра - 9 ноября в 20:00 - Даниель Сальвадор!
Звоните 89852104506 (билеты электронные - вышлю на телефон)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	300	0	0	0	0
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444	170	362.1	24.1	19.4	22.1
Салат из свежей капусты с огурцом и маслом	150	91.8	2.4	6.5	6.3
Лаваш Армянский [Хлебодар]	100	240	7.9	0.8	50.4
Итого	720	693	34	26	78
Итого за день	720	693	34	26	78

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 08.11.2023 11:16

Я в душе с вами на концерте, а по факту буду слушать в зале какой-нибудь хеви-метал, рок, Рамштайн.. Жизнь диктует

Oksana 08.11.2023 11:47

Эк, с каким удовольствием я пошла бы! И родственники в Москве есть ,но не заметила у них наклонностей к церковной музыке. Не сомневаюсь, что вам позвонят любители таких концертов. Зато я погуглила и узнала, что в Москве сейчас делает испанский органист и как он там оказался. Уже было интересно.

Ольга 08.11.2023 11:55

Нравится орган и органная музыка. У нас в городе тоже есть Римско католическая церковь Святой Троицы где есть орган. И есть наш местный органист. Живёт в нашем городе и учился в нашей музыкальной школе, теперь даёт органные концепты у нас в костёле. Много и других музыкантов приезжают выступают. Бывают ночи органной музыки. Вот чей то обзор в интернете увидела про наш орган в костёле.