ольга 1957
04.11.2024 13:45
Дневник питания за 04.11.2024
Всем, добрый день!
Сегодгня взят рубеж вес 99.8кг за три месяца сбросила 18.1кг
Ура!
Я молодец!!!
Ушла на фиксацию веса.
Сегодгня взят рубеж вес 99.8кг за три месяца сбросила 18.1кг
Ура!
Я молодец!!!
Ушла на фиксацию веса.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Заливной пирог)) мой |
10
|
6.8 | 1.1 | 0.4 | 0.6 |
| Итого | 10 | 6 | 1 | 0 | 0 |
| Итого за день | 10 | 6 | 1 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
9
11
Олеся
04.11.2024 15:39
Здорово! Поздравляю!
ольга 1957
04.11.2024 16:40
Олеся,спасибо
Ирина Макс
04.11.2024 16:42
Отлично! Двухзначное число - это здорово! Пусть теперь и оно
снижается!
Светик_015
04.11.2024 22:00
Отлично!
Элли
05.11.2024 08:12
Ольга, доброе утро! 
Поздравляю!!! По себе
помню, как я радовалась когда с центнера слезла. Прям праздник был.
Поздравляю!!! По себе
помню, как я радовалась когда с центнера слезла. Прям праздник был.
ольга 1957
06.11.2024 22:41
Ирина
Макс,спасибо
ольга 1957
06.11.2024 22:41
Светик_015,спасибо за поддержку
ольга 1957
06.11.2024 22:42
Элли,спасибо
Мария
06.11.2024 22:42
Молодец! Поздравляю!
Вячеслав
09.11.2024 05:56
Молодец..._)
МИРОШКА
16.11.2024 15:50
Это прекрасный результат. Поздравляю🎉🎊!!!!!
Лучшие рационы
2025-01-17
Калорийность: 1040 кКал
2025-01-14
Калорийность: 1189 кКал
2025-01-13
Калорийность: 1194 кКал
Интересные блоги
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов:
#1. Те кто уже пр...
08-01-2025
Одна из вредных привычек, от которой хочу окончате...
- давать (непрошенные) советы. В принципе, я в себ...
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки.
39-й день новой конц...
Новые рецепты
