База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Окрошка моя
Маннозапеканник со стевией
Салат из пекинской капусты с огурцом
Зеленый
Куриные котлеты
ЙОДОМАРИН
Биойогурт
Ватрушка мамина
ГЕНДЕВИТ
Овсянка волшебная
Овсяноблин
Коктейль молочный
Омлет
Салат из капусты с огурцами
Плов с курицей
Салат печеночный
Голубцы ленивые
Рыбные котлеты мамины
Яблочки припущенные
Котлеты мои
Кабачок фаршированный
Окрошка вегетарианская
Кабачок тушеный
Куриная грудка с шампиньонами
Окрошка
Квас "Бочковой"
Зеленая смесь
Салат "Летний день"
Торт "Панчо"
ФерроГематоген
Рыбные котлеты
Салат из крабовых палочек
Йогурт Campina нежный
Салат "Цезарь" с креветками
Агуша
Коктейль из морепродуктов
Салат из морской капусты "Витаминный"
Венгерскя ватрушка
Сырники
Венигрет
Ватрушки из слоеного теста
Карбонад
Салат из салата с огурцами
Фруттис легкий
Каша пшенная
Горбутики
Блины
Роллы
Каша овсяная
Салат из капусты с яблоками
Лучшие рационы
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алекс
2024-05-31
Калорийность:
1071 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
123
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
82
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
3
0
Омлет на пару в формочках
Автор
Светлана
112.8
8.2
7.4
3.1
11
3
0
Творожная закуска с зеленью
Автор
Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0
0