Первые результаты

Побывала на днях у диетолога, провели повторный биоимпедансный анализ состава тела! результаты на мой взгляд хороши! минус 4 кг из которых 3 кг жира и 1 кг воды. Расстраивает только то, что неи как не удается соблюдать зеленые коридоры КБЖУ, что говорить про зеленые, когда они в основном всегда красные(( как быть и не знаю даже?

Ольга 21.05.2015 10:17

меньше есть? не?

Елена 21.05.2015 10:18

Главное 3 кг жира пропали и это здорово!!!!

med-ved 21.05.2015 10:52

Анна Танакова 21.05.2015 11:05

med-ved, спасибо!

Анна Танакова 21.05.2015 11:05

Ольга Романина, Каллорийность рациона и так мала

Ольга 21.05.2015 11:25

Анна Танакова, я думала красные в большую сторону))) А вообще бутерброд с печенью трески с утра творит чудеса, зашкаливают все витамины, набираются жиры и каллории )))) До нормы однозначно дотянете! Рекомендую Хорошо

Анна Танакова 21.05.2015 12:52

Ольга Романина, Да, мне такие бутерброды очень нравяться, еще и со свежим огурцом))) хотя диетолог не разрешает консервированные продукты, но иногда все равно себе позволяю! Спасибо

ЛанаСвет Живая 21.05.2015 13:07

Анна Танакова Так держать - отличный результат Хорошо

Анна Танакова 21.05.2015 14:14

ЛанаСвет Живая, Спасибо!